Berlin Friedrichshain
Kardiologie, Hausarzt Leistungen & Ästhetik
Warschauer Strasse 56
10243 Berlin
Berlin Tempelhof
Kardiologie
Ringbahnstr. 76 – 80
12103 Berlin
Sportmedizinische Untersuchungen in Berlin-Friedrichshain
Sport tut nicht nur dem Körper gut, sondern fördert auch das seelische Gleichgewicht. Insbesondere für das Herz-Gefäß-System wirkt regelmäßige Bewegung krankheitsvorbeugend – denn Bewegungsmangel ist einer der Hauptrisikofaktoren für koronare Herzkrankheit (KHK) und Herzinfarkt. Mit Sport anzufangen lohnt sich also immer, selbst und gerade wenn bereits kardiologische Vorerkrankungen wie Herzinsuffizienz vorliegen oder eine Herzoperation erfolgt ist.
Von zentraler Bedeutung ist es dabei, das Training individuell auf den Gesundheitsstatus, die Leistungsfähigkeit und den Bedarf abzustimmen. Andernfalls droht eine gefährliche Überlastung des Herzens.
In unserer kardiologischen Praxis in der Warschauer Straße steht Ihnen mit Dr. Rainer Ruf ein ausgewiesener Spezialist durch seine Ausbildung zum Kardiologen und Sportmediziner zur Verfügung. Seine Kompetenz und Erfahrung können Sie im Rahmen der folgenden Sportmedizinischen Untersuchungen in Anspruch nehmen, die wir gesetzlich Versicherten als Selbstzahler-Leistungen (IGeL) anbieten:
Paket 1
Basisuntersuchung mit Ruhe-EKG
- Ausführliches Arztgespräch
- Körperliche Untersuchung
- Ruhe-EKG
- Arztbrief
100,- EUR
Paket 2
Erweiterte Untersuchung mit Belastungs-EKG
- Ausführliches Arztgespräch
- Körperliche Untersuchung
- Ruhe-EKG
- Belastungs-EKG
- Arztbrief
130,- EUR
Paket 3
Erweiterte Untersuchung mit Leistungsdiagnostik
- Ausführliches Arztgespräch
- Körperliche Untersuchung
- Ruhe-EKG
- Belastungs-EKG
- Laktattest auf Ergometer
(mit Bestimmung von Trainingsbereichen und anaerober Schwelle) - Arztbrief
180,- EUR
Paket 4
Erweiterte Untersuchung mit Leistungsdiagnostik und Lungenfunktionstest
- Ausführliches Arztgespräch
- Körperliche Untersuchung
- Ruhe-EKG
- Belastungs-EKG
- Laktattest auf Ergometer
(mit Bestimmung von Trainingsbereichen und anaerober Schwelle) - Lungenfunktionstest
- Arztbrief
220,- EUR
Darüber hinaus kann jedes Untersuchungs-Paket um eine Ultraschalluntersuchung des Herzens für 60 Euro ergänzt werden.
Nutzen Sie dieses Angebot für eine sichere Sportausübung, insbesondere wenn Sie bereits kardiologische Vorerkrankungen haben. Denn in diesem Fall sind für eine optimale ärztliche Beratung mehr als Sportmedizinische Kenntnisse vonnöten; es braucht auch ein tiefes, umfassendes Verständnis der jeweiligen Herzerkrankung. Dr. Ruf verbindet als Kardiologe und Sportmediziner beide Wissensbereiche und kann Sie daher fundiert zu dem für Sie geeigneten Training beraten, auch bei schweren Herzerkrankungen und nach Herzoperationen. Gerade bei Vorerkrankungen ist eine gezielte Steuerung des Trainings sinnvoll und kann den gesundheitsfördernden Effekt der sportlichen Aktivität unterstützen und ein für das Herz schädliche Training verhindern.
Für gesunde Sportler*innen bieten wir eine leistungsorientierende Diagnostik. Durch die Laktatleistungsdiagnostik kann die Leistungsfähigkeit sehr gut abgebildet werden. Durch die Bestimmung der Trainingsbereiche kann das Training optimiert werden und durch die Trainingsberatung die Leistungsfähigkeit insgesamt verbessert werden. Als Kardiologie bietet Dr. Ruf weiterhin die Möglichkeit vor Trainingsbeginn relevante Grunderkrankungen auszuschließen, um so negative Gesundheitsfolgen durch sportliche Aktivität und Wettkämpfe zu vermeiden. Entsprechende Zertifikate für die Wettkampftauglichkeit werden ausgestellt.
Laktat-Leistungsdiagnostik in Berlin-Friedrichshain
Die Leistungsdiagnostik (Laktat-Leistungsdiagnostik, „Laktattest“) dient primär dazu, Gesundheitsstatus und Leistungsfähigkeit einer sportlich aktiven Person – egal ob Hobby- oder Leistungssportler – festzustellen. Auf Basis der Ergebnisse kann das Training der jeweiligen Sportart individuell und zielgerichtet geplant werden. Ungeplantes Training kann das Herz-Gefäß-System überfordern und damit zu einer Gesundheitsgefahr werden.
Die individuelle Leistungsfähigkeit lässt sich zuverlässig anhand der Milchsäure-Konzentration im Blut bei körperlicher Anstrengung ermitteln (Laktatanalyse). Das Stoffwechselendprodukt Milchsäure kommt vor allem dann ins Spiel, wenn Energie anaerob bereitgestellt werden muss, also ohne Sauerstoffzufuhr, mit Kohlenhydraten. Dafür muss das Herz-Kreislauf-System ausbelastet werden, sodass keine intensive Muskelarbeit mehr möglich ist.
Beim Laktat-Leistungstest werden folgende Werte und Parameter erhoben:
- (maximale) Leistungsfähigkeit auf dem Fahrrad in Watt = maximale Wattleistung (in Watt pro Kilogramm Körpergewicht)
- Herzfrequenz
- Herzstromkurve mittels EKG
- Laktat (in Ruhe, am Ende jeder Belastungsstufe, nach der Belastung)
- Blutdruck (in Ruhe, bei der Fahrradbelastung am Ende jeder Belastungsstufe, nach der Belastung).
Wie daraus bereits hervorgeht, ist der Laktattest als Stufentest gestaltet. Es gibt mithin definierte Leistungsstufen in zeitlicher Abfolge, zum Beispiel eine Steigerung um 30 Watt alle 2 Minuten. Nach deren Abschluss wird jeweils der Laktatwert im peripheren Kapillarblut festgestellt, das aus dem Ohrläppchen entnommen wird. Die Werte geben Aufschluss über den Stoffwechsel und die individuelle Leistungsfähigkeit, nicht zuletzt auch über die individuelle anaerobe Schwelle, und unterstützen damit eine optimale, persönlich zugeschnittene Trainingsplanung.
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