Berlin Friedrichshain
Kardiologie, Hausarzt Leistungen & Ästhetik
Warschauer Strasse 56
10243 Berlin
Berlin Tempelhof
Kardiologie
Ringbahnstr. 76 – 80
12103 Berlin
Sportmedizinische Untersuchungen in Berlin-Friedrichshain
Paket 3
Erweiterte Untersuchung mit Leistungsdiagnostik
- Ausführliches Arztgespräch
- Körperliche Untersuchung
- Ruhe-EKG
- Belastungs-EKG
- Laktattest auf Ergometer oder Laufband
(mit Bestimmung von Trainingsbereichen und anaerober Schwelle) - Arztbrief
Zusätzlich zu den Sportmedizinischen Untersuchungspaketen kann für gesetzlich versicherte Pateint*innen optional ein Herzultraschall (Echokardiografie) als Selbstzahlerleistung in Höhe von 100 Euro angeboten werden.
Nutzen Sie dieses Angebot für eine sichere Sportausübung, insbesondere wenn Sie bereits kardiologische Vorerkrankungen haben. Denn in diesem Fall sind für eine optimale ärztliche Beratung mehr als Sportmedizinische Kenntnisse vonnöten; es braucht auch ein tiefes, umfassendes Verständnis der jeweiligen Herzerkrankung. Dr. Ruf verbindet als Kardiologe und Sportmediziner beide Wissensbereiche und kann Sie daher fundiert zu dem für Sie geeigneten Training beraten, auch bei schweren Herzerkrankungen und nach Herzoperationen. Gerade bei Vorerkrankungen ist eine gezielte Steuerung des Trainings sinnvoll und kann den gesundheitsfördernden Effekt der sportlichen Aktivität unterstützen und ein für das Herz schädliche Training verhindern.
Für gesunde Sportler*innen bieten wir eine leistungsorientierende Diagnostik. Durch die Laktatleistungsdiagnostik kann die Leistungsfähigkeit sehr gut abgebildet werden. Durch die Bestimmung der Trainingsbereiche kann das Training optimiert werden und durch die Trainingsberatung die Leistungsfähigkeit insgesamt verbessert werden. Als Kardiologie bietet Dr. Ruf weiterhin die Möglichkeit vor Trainingsbeginn relevante Grunderkrankungen auszuschließen, um so negative Gesundheitsfolgen durch sportliche Aktivität und Wettkämpfe zu vermeiden. Entsprechende Zertifikate für die Wettkampftauglichkeit werden ausgestellt.
Laktat-Leistungsdiagnostik in Berlin-Friedrichshain
Die Leistungsdiagnostik (Laktat-Leistungsdiagnostik, „Laktattest“) dient primär dazu, Gesundheitsstatus und Leistungsfähigkeit einer sportlich aktiven Person – egal ob Hobby- oder Leistungssportler – festzustellen. Auf Basis der Ergebnisse kann das Training der jeweiligen Sportart individuell und zielgerichtet geplant werden. Ungeplantes Training kann das Herz-Gefäß-System überfordern und damit zu einer Gesundheitsgefahr werden.
Die individuelle Leistungsfähigkeit lässt sich zuverlässig anhand der Milchsäure-Konzentration im Blut bei körperlicher Anstrengung ermitteln (Laktatanalyse). Das Stoffwechselendprodukt Milchsäure kommt vor allem dann ins Spiel, wenn Energie anaerob bereitgestellt werden muss, also ohne Sauerstoffzufuhr, mit Kohlenhydraten. Dafür muss das Herz-Kreislauf-System ausbelastet werden, sodass keine intensive Muskelarbeit mehr möglich ist.
Beim Laktat-Leistungstest werden folgende Werte und Parameter erhoben:
- (maximale) Leistungsfähigkeit auf dem Fahrrad in Watt = maximale Wattleistung (in Watt pro Kilogramm Körpergewicht)
- Herzfrequenz
- Herzstromkurve mittels EKG
- Laktat (in Ruhe, am Ende jeder Belastungsstufe, nach der Belastung)
- Blutdruck (in Ruhe, bei der Fahrradbelastung am Ende jeder Belastungsstufe, nach der Belastung).
Wie daraus bereits hervorgeht, ist der Laktattest als Stufentest gestaltet. Es gibt mithin definierte Leistungsstufen in zeitlicher Abfolge, zum Beispiel eine Steigerung um 30 Watt alle 2 Minuten. Nach deren Abschluss wird jeweils der Laktatwert im peripheren Kapillarblut festgestellt, das aus dem Ohrläppchen entnommen wird. Die Werte geben Aufschluss über den Stoffwechsel und die individuelle Leistungsfähigkeit, nicht zuletzt auch über die individuelle anaerobe Schwelle, und unterstützen damit eine optimale, persönlich zugeschnittene Trainingsplanung.
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